Règlements du club TAEKWON-DO ITF MONTRÉAL (le « Club »)

  1. Le respect et la courtoisie sont de mise en tout temps ;
  2. Les moins de 18 ans doivent être accompagnés d’un parent ou tuteur en tout temps ;
  3. Veuillez arriver 5 à 10 minutes avant le début du cours ;
  4. Si vous êtes en retard, vous devez attendre que l’instructeur vous autorise à intégrer le cours selon le protocole ;
  5. Les adeptes de Taekwon-Do doivent respecter le credo, le serment de l’adepte et le protocole officiel de l’ITF en tout temps ;
  6. Le port de l’uniforme (le « Dobok ») est obligatoire sauf pour les nouveaux membres qui débutent leur première session de Taekwon-Do ;
  7. Le Dobok doit être accréditer par l’ITF, sauf pour les 4-6 ans inscrits au programme Les Petits guerriers ;
  8. Le Dobok ne doit être porté que pendant l’entraînement ou lors d’une compétition, jamais en dehors de ces contextes. Des vestiaires sont disponibles pour vous changer. Autrement, portez un survêtement pour couvrir le Dobok ;
  9. Le pantalon de l’uniforme doit être ajusté à la cheville. Une couture permanente ou temporaire est nécessaire. Les bas de pantalon roulés ne sont pas acceptés, car ils représentent un risque de blessure lors des exercices et des combats, tant pour l’adepte que pour ses partenaires ;
  10. Les membres doivent utiliser les vestiaires pour se changer ;
  11. Assurez-vous d’avoir les équipements requis selon votre grade à chaque cours — Voir ci bas ;
  12. Aucun équipement de combat ou de protection n’est requis pour les enfants inscrits au programme Les Petits Guerriers (4 à 6 ans) ;
  13. Aucun soulier n’est permis dans la salle d’entrainement (le « Dojang ») sauf pour les souliers d’art martiaux reconnus. Consulter l’instructeur-chef à cet effet ;
  14. Ne portez aucun bijou, collier, bracelet ou montre lors des cours sauf pour des raisons médicales ;
  15. Se présenter au cours avec une apparence soignée, qui reflète une bonne hygiène ;
  16. Il est interdit de manger de la nourriture ou de la gomme dans la salle ou le gymnase ;
  17. Ne corrigez pas les autres si vous n’êtes pas un instructeur.trice ou un assistant.e-instructeur.trice autorisé.e ;
  18. Lors d’un entrainement, si votre instructeur vous accorde la responsabilité de superviser d’autre membre du club, soyez certains de vos conseils et consignes. En cas de doutes, vérifier auprès de votre instructeur ;
  19. N’utilisez pas votre force à 100% durant les entraînements de combat. Vous devez travailler avec courtoisie et en communiquant avec votre partenaire d’entrainement afin d’éviter les blessures ;
  20. Il est interdit de prendre des photos ou de filmer dans le Dojang sans l’autorisation préalable de l’instructeur. Il est également interdit de diffuser sur les réseaux sociaux toutes photos ou vidéos prises dans le Dojang sans le consentement écrit des personnes photographiées ou filmées.
  21. Il est interdit de consommer de l’alcool ou des drogues au Dojang ou de s’entrainer sous l’effet de ces substances. Le Club applique la tolérance zéro à cet effet et, sous réserve, l’expulsion automatique du Club ;
  22. Si vous êtes malade, S.V.P., prenez du repos et restez chez vous ;

TAEKWON-DO | Équipements requis selon le grade

  • Ceintures JAUNE (8e Gup) et plus : Gants de combat, protection des pieds, casque, protège buccal  (“Mouth guard”) et coquille suspensoir (“Jock strap”) pour les garçons  ;
  • Les protège-tibias et protège-avant-bras sont optionnels et à la discrétion de l’élève.
  • Pour le combat, si le Membre doit porter des lunettes, elles doivent être adaptées pour le sport, ajustées et résistantes aux chocs. Autrement, une visière de protection transparente en polycarbonate est requise.

NOUVEAU MEMBRE : le Dobok (l’uniforme) est optionnel pour un nouveau membre lors de sa première session. Il est toutefois requis dès la 2e session. Pour la première session, une tenue sportive confortable est acceptée, soit un pantalon sport ou leggings long et un Tee-Shirt.

Équipements de protection acceptés

Tous les équipements de protection utilisés doivent être approuvés par l’ITF selon le règlement de sécurité de la fédération provinciale QITFQ afin de protéger l’athlète et ses partenaires d’entrainement. Les marques acceptées sont les suivantes: Mighty Fist, Top Ten, Macho, Adidas, Fuji Mae, Granmarc et Ni-Kko.

D’autres marques d’équipements de Taekwon-Do, tel que H-Gear ou Century, peuvent être acceptées pour un usage au Club seulement. Dans tous les cas, les gants de combat doivent couvrir les doigts et les protections de pieds doivent complètement couvrir les orteils. Veuillez consulter l’instructeur-chef avant de vous procurer des équipements non approuvés.

De plus, si vous souhaitez faire de la compétition, les équipements choisis doivent être certifiés pour la compétition par l’ITF. Consulter la description des équipements à cet effet.

VEUILLEZ NOTER que le non-respect des règles régissant les équipements de protection peut entraîner l’interdiction de participation au combat pour des raisons de sécurité.

AUTODÉFENSE | Équipements :

  • Tenue sportive confortable. (pantalon sport ou leggings long et Tee-Shirt).

Pour tous les cours, nous vous recommandons fortement de :

  • Prévoir une bouteille d’eau et une serviette (au besoin) ;
  • Avoir un calepin et un crayon pour prendre des notes.

Le Club se réserve le droit de modifier les règlements en tout temps.

Dernière mise à jour 17 février 2025 : Précisions sur les équipements de combats.