Consolidation d’équipe — Team building
Nous proposons des activités de consolidation d’équipe (Team Building) à travers la pratique du Taekwon-Do et de l’autodéfense sous toutes ses formes.
Nos formations sur mesure sont principalement animées par M. Yanik Daunais, instructeur-chef, certifié 4e Dan en Taekwon-Do ITF et expert en autodéfense. Fort d’une vaste expérience en gestion, il allie pratique martiale et leadership pour proposer des formations dynamiques et engageantes.
En mettant l’accent sur l’affirmation de soi et la communication saine, ces formations favorisent un environnement de travail positif et actif. Elles renforcent la cohésion d’équipe, un facteur essentiel au bien-être des employés et à la performance de votre entreprise.
NOS FORMATIONS
01. INITIATION AU TAEKWON-DO de style ITF — L’art martial original.
Une introduction à cet art martial d’autodéfense coréen, axée sur les techniques de pieds et de mains, ainsi que sur les valeurs de courtoisie, d’intégrité, de persévérance, de contrôle de soi et de courage. Une activité physique d’intensité modérée à élevée qui encourage la communication dans le travail avec partenaire.
Durée : une ou plusieurs séance(s), demi-journée ou journée complète.
02. COURS D’AUTODÉFENSE (Cours d’initiation ou formation complète)
Une formation de base pour apprendre à se défendre, à s’affirmer et à prendre en main sa sécurité physique et psychologique. Enseignement des techniques de défense personnelle efficaces et adaptées, associées à une gestion comportementale des conflits. Une activité physique d’intensité modérée.
Durée : une ou plusieurs séance(s), selon les objectifs souhaités.
Pourquoi choisir nos formations ?
- Amélioration de la confiance en soi et du leadership
- Développement d’une communication efficace et respectueuse
- Renforcement de l’esprit d’équipe et de la collaboration
- Outils concrets pour gérer les situations difficiles en milieu professionnel
NOS CLIENTS
Nos clients corporatifs regroupent des entreprises, institutions et organisations qui placent l’humain au cœur de leurs priorités. Ils proviennent de milieux variés — communautaire, éducatif, artistique et corporatif — et partagent une volonté commune d’investir dans le bien-être, la sécurité et le développement de leurs équipes.
Parmi les organisations qui nous ont fait confiance, on retrouve notamment :
- Avant Coup — Organisme communautaire
- Ballet Hop Verdun — École de danse
- CHUM — Formation d’autodéfense adaptés pour les résidents de médecine d’urgence.
- Maison des jeunes de LaSalle — Projet destiné aux jeunes de l’école secondaire Cavelier-De LaSalle
- Madame Prend Congé — Centre de femmes de Pointe-Saint-Charles,
- Royal LePage — Jamie Irving, agente immobilier
- Warner Bros. Montréal — Studio de création de jeux vidéos
Vous souhaitez offrir ces ateliers à vos employés, gestionnaires ou dirigeants ? Vous désirez optimiser leur bien-être et leurs performances ?
Contactez-nous dès aujourd’hui pour planifier une formation adaptée à vos besoins !